临沂2026-01-14天气情况： 天气：霾 温度：低温 0℃ ~ 高温 12℃ 风向：西南风 2级 空气质量指数：230 日出时间：07:14 日落时间：17:16 温馨提示：雾霾来袭，戴好口罩再出门 当前湿度：72% PM2.5：180 μg/m³ PM10：232 μg/m³ 空气质量：重度 感冒指数：老年人及心脏、呼吸系统疾病患者人群应停留在室内，停止户外运动，一般人群减少户外运动