宜昌2026-01-18天气情况： 天气：霾 温度：低温 6℃ ~ 高温 13℃ 风向：东南风 1级 空气质量指数：156 日出时间：07:32 日落时间：17:58 温馨提示：雾霾来袭，戴好口罩再出门 当前湿度：75% PM2.5：156 μg/m³ PM10：212 μg/m³ 空气质量：重度 感冒指数：老年人及心脏、呼吸系统疾病患者人群应停留在室内，停止户外运动，一般人群减少户外运动