延安2026-01-29天气情况： 天气：小雪 温度：低温 -7℃ ~ 高温 3℃ 风向：东风 2级 空气质量指数：91 日出时间：07:46 日落时间：18:03 温馨提示：小雪虽美，赏雪别着凉 当前湿度：59% PM2.5：104 μg/m³ PM10：256 μg/m³ 空气质量：中度 感冒指数：儿童、老年人及心脏、呼吸系统疾病患者人群应减少长时间或高强度户外锻炼，一般人群适量减少户外运动