密云2026-01-30天气情况： 天气：阴 温度：低温 -7℃ ~ 高温 0℃ 风向：西风 1级 空气质量指数：142 日出时间：07:23 日落时间：17:27 温馨提示：不要被阴云遮挡住好心情 当前湿度：71% PM2.5：108 μg/m³ PM10：149 μg/m³ 空气质量：轻度 感冒指数：儿童、老年人及心脏、呼吸系统疾病患者人群应减少长时间或高强度户外锻炼